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第三十八章 (第2/3页)
。」 「还是那句话,咱们今晚类似於旅游嘛,感受越刺激越好,心跳越快越好哈哈。」原田说。 「太对了,休憩片刻,才能满血复活,更好地玩耍哈哈。」白露拍手叫绝。 「有这麽神奇吗?」谏流微微竖起高贵漂亮的眉毛,疑惑地问。之前,他只听说过「冥想、禅修」之类的词汇,但自己并没有亲自尝试过。 「真的呢,我知道一些佛教禅师,可以只冥想、入定,而不睡觉。高品质的冥想b深度睡眠的效果还好呢。冥想完,眼明心亮的,宛如一夜酣睡过後,心明眼亮,气爽神清!」白露给谏流解释说。 「是的呢!」原田会心一笑,「那我们开始?」 「好的。」 3. 原田轻拿起一个木鱼,敲击了下和尚托钵的「钵」的形状的、h澄澄的日式铜钵。 「叮当,当,当……」 轻轻一击,余韵悠扬。 这标志着,冥想正式开始了。 原田的声音变得像泉水一样,清冽、冷静、淡定,甚至有些分不清是男声还是nV声,变得中X,彷佛他自己一秒钟就进入了静心、禅定的状态。 「白露、谏流,这十分钟的冥想,是止语的环节,请两位跟随着我的引导词进行放松、冥想。」原田说。 他已经自然地将右脚盘放於左腿之上,而左脚盘放於右腿上,呈最正宗的佛教「双盘」跏趺坐,悠然、自在、宁静,那感觉,恰似他正轻轻地悬浮於一朵白sE的莲花之上。 白露平时也很喜欢冥想,这时,也自然、熟稔地呈「双盘」莲花坐,双手手心朝上,放在膝上,双眼微闭。 「新手」谏流,也赶忙观察着他们,模仿着他们的坐姿,
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